KARIN GRUBER-RUDOLF
DIPL. TANZ- UND
BEWEGUNGSPÄDAGOGIN
8400 WINTERTHUR

052 212 41 10
bewegung@karingruber.ch

Tanz Improvisation

MÖCHTEN SIE AUS SICH HERAUS TANZEN?

Erleben Sie den rhythmisch spielerischen Zugang zum freien Bewegen in einer Gruppe. Unterschiedliche Musikstile und kreative Impulse entführen Sie in eine tanzende, bewegende Welt. Sie werden einen gruppendynamischen Bewegungsfluss, Ihren ureigenen Ausdruck im Tanz finden und immer wieder neue Seiten Ihres Bewegungspotentials entdecken. Zum Aufwärmprogramm gehört ein Herz-Kreislauf-Training. Kraft und Koordination werden mit Elementen aus der Spiraldynamik vermittelt. Fundierte Hinweise über Anatomie und für ergonomisches Bewegen unterstützen das
Körperbewusstsein. Gegenseitige Massagen sorgen für einen wohligen Abschluss der Lektionen.

Zeit: Dienstag, 18.30 bis 19.30 Uhr oder 20.15 bis 21.15 Uhr
Ort: Kirchgemeindehaus Veltheim, Feldstrasse 6, 8400 Winterthur
Kosten: 10 Lektionen 260 CHF (einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten)

Karin Gruber-Rudolf | Bewegungspädagogin BGB | Rütlistrasse 2 | 8400 Winterthur | Telefon: 052 212 41 10 | Mail: bewegung@karingruber.ch